Meditation klärt die Gedanken,

lässt uns in der Realität hier und jetzt landen und verbindet uns mit unseren Herzensqualitäten:

Freundlichkeit, Wertschätzung, Wohlwollen, Liebe, Großzügigkeit, Aufrichtigkeit, Mitgefühl ...

Es ist mir ein Herzensanliegen, so viele Menschen wie möglich zu inspirieren und dazu einzula- den, Meditation zu erlernen, um ein bewusstes, zufriedenes, friedvolles und freies Leben zu führen.

 

Wer meditiert,

findet Frieden mit sich selbst

und trägt zum Frieden in der Welt bei.

 

 

Kurse siehe Aktuelles

Kurse für Einsteiger oder Einsteiger mit Vorkenntnissen, Mantra-Meditation, Shantata Natanya, 5 Elemente Sambodha Tai Chi, Pavana, Kriya, ...